Marmite de poulet façon espagnole

Une marmite de poulet façon espagnole est un plat réconfortant qui évoque les saveurs ensoleillées de la Méditerranée. Ce plat riche et savoureux est parfait pour les repas en famille ou entre amis. Avec des ingrédients simples et des épices aromatiques, cette recette saura séduire vos convives et apporter une touche d’exotisme à votre table.

Why You’ll Love This Recipe

  • Facilité de préparation : Cette marmite se prépare en un rien de temps, parfaite même pour les soirs de semaine.
  • Saveurs authentiques : Les poivrons et les épices offrent une explosion de goût typiquement espagnol.
  • Polyvalence : Accompagnez-la de riz, pommes de terre ou pain pour un repas complet.
  • Plat convivial : Idéal pour partager lors d’un dîner entre amis ou en famille.
  • Riche en nutriments : Un plat équilibré avec du poulet et des légumes frais.

Tools and Preparation

Pour réaliser cette délicieuse marmite, quelques outils essentiels vous faciliteront la tâche.

Essential Tools and Equipment

  • Grande marmite ou cocotte
  • Couteau de chef
  • Planche à découper
  • Cuillère en bois

Importance of Each Tool

  • Grande marmite ou cocotte : Permet une cuisson uniforme et ample pour tous les ingrédients.
  • Couteau de chef : Essentiel pour couper rapidement les légumes et le poulet.
  • Planche à découper : Assure une surface propre et sécurisée pour préparer vos ingrédients.

Ingredients

Viande

  • 4 cuisses de poulet (ou hauts de cuisse)

Légumes

  • 1 poivron rouge, coupé en lanières
  • 1 poivron vert, coupé en lanières
  • 1 oignon, émincé
  • 2 gousses d’ail, hachées

Conserves

  • 400 g de tomates concassées en boîte

Liquides

  • 100 ml de bouillon de volaille

Épices et assaisonnement

  • 1 cuillère à café de paprika
  • 1/2 cuillère à café de cumin
  • 1 feuille de laurier
  • Sel et poivre au goût

Finition

  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • Persil frais pour garnir (optionnel)

How to Make Marmite de poulet façon espagnole

Step 1: Faire chauffer l’huile

Faites chauffer l’huile d’olive dans une grande marmite ou cocotte à feu moyen.

Step 2: Dorer le poulet

  • Faites dorer les cuisses de poulet sur toutes les faces.
  • Réservez-les sur une assiette.

Step 3: Faire revenir les légumes

Dans la même marmite :
Faites revenir l’oignon, les poivrons et l’ail pendant 5 minutes jusqu’à ce qu’ils soient tendres.

Step 4: Ajouter les épices

Ajoutez le paprika, le cumin et la feuille de laurier dans la marmite :
Mélangez bien tous les ingrédients pour libérer les arômes.

Step 5: Incorporer le poulet

Remettez le poulet dans la marmite :
Ajoutez les tomates concassées et le bouillon de volaille.

Step 6: Mijoter le tout

Portez à ébullition :
Puis réduisez le feu et laissez mijoter à couvert pendant 35 à 40 minutes jusqu’à ce que le poulet soit bien tendre.

Step 7: Assaisonner

Rectifiez l’assaisonnement avec du sel et du poivre selon votre goût.

Step 8: Servir

Servez chaud :
Décorez avec du persil frais si désiré. Accompagnez-le avec du riz, des pommes de terre ou du pain.

Comment servir la Marmite de poulet façon espagnole

La marmite de poulet façon espagnole est un plat réconfortant, idéal pour partager lors d’un repas convivial en famille ou entre amis. Voici quelques suggestions pour accompagner ce plat savoureux.

Avec du riz

  • Riz basmati : Ce riz parfumé absorbe bien les jus du poulet et apporte une texture légère.
  • Riz sauvage : Sa saveur légèrement noisette complète parfaitement le goût épicé du poulet.

Avec des pommes de terre

  • Pommes de terre rôties : Croustillantes à l’extérieur et fondantes à l’intérieur, elles apportent un contraste agréable.
  • Purée de pommes de terre : Crémeuse, elle est idéale pour napper avec la sauce riche du poulet.

Avec du pain

  • Pain rustique : Parfait pour tremper dans la sauce, il ajoute une touche authentique au repas.
  • Baguette fraîche : Sa croûte croustillante et sa mie moelleuse sont idéales pour accompagner chaque bouchée.

Comment réussir la Marmite de poulet façon espagnole

Pour obtenir une marmite de poulet parfaite, voici quelques astuces à suivre. Ces conseils vous aideront à rehausser les saveurs et à garantir un plat réussi.

  • Choisir des cuisses de poulet : Elles restent juteuses et tendres pendant la cuisson, contrairement aux poitrines.
  • Faire mariner le poulet : Une marinade à base d’épices quelques heures avant la cuisson intensifie les saveurs.
  • Utiliser des légumes frais : Des poivrons croquants et des tomates mûres ajoutent une belle couleur et des nutriments.
  • Ne pas négliger le mijotage : Un mijotage lent permet aux saveurs de se mélanger harmonieusement.
  • Rectifier l’assaisonnement en fin de cuisson : Goûtez votre plat avant de servir pour ajuster sel et épices si nécessaire.

Meilleurs accompagnements pour la Marmite de poulet façon espagnole

Pour compléter votre expérience culinaire avec la marmite de poulet façon espagnole, voici quelques accompagnements qui se marient parfaitement avec ce plat savoureux.

  1. Salade verte croquante : Une simple salade avec vinaigrette légère ajoute fraîcheur et équilibre.
  2. Légumes grillés : Des courgettes, aubergines et poivrons grillés apportent une touche méditerranéenne.
  3. Quinoa aux herbes : Ce grain nutritif est parfait pour accompagner le poulet tout en ajoutant des textures variées.
  4. Pâtes au pesto : Leur onctuosité s’allie bien avec les épices du plat principal.
  5. Couscous parfumé : Léger et aérien, il permet d’absorber les saveurs riches sans alourdir le repas.
  6. Frites maison : Pour un côté réconfortant, elles plairont aux petits comme aux grands.

Common Mistakes to Avoid

Lorsque vous préparez une marmite de poulet façon espagnole, il est facile de commettre des erreurs qui peuvent affecter le goût et la texture du plat. Voici quelques pièges à éviter.

  • Utiliser des ingrédients de mauvaise qualité : Préférez toujours des ingrédients frais et de bonne qualité pour un meilleur goût.
  • Ne pas assaisonner suffisamment : Assurez-vous d’ajouter suffisamment de sel et d’épices pour rehausser les saveurs.
  • Cuisson trop rapide : Laissez mijoter le poulet à feu doux, cela permet aux saveurs de bien se mélanger et au poulet d’être tendre.
  • Oublier de remuer : Remuez régulièrement pour éviter que les ingrédients ne collent au fond de la marmite et pour une cuisson uniforme.
  • Servir sans garniture : N’oubliez pas le persil frais ou d’autres garnitures pour ajouter une touche finale colorée et savoureuse.

Storage & Reheating Instructions

Refrigerator Storage

    • Durée : Conservez votre marmite de poulet façon espagnole au réfrigérateur pendant 3 à 4 jours.
    • Contenants : Utilisez un récipient hermétique pour maintenir la fraîcheur.

Freezing Marmite de poulet façon espagnole

    • Durée : Vous pouvez congeler la marmite jusqu’à 3 mois.
    • Contenants : Placez-la dans des sacs de congélation ou des contenants adaptés à la congélation.

Reheating Marmite de poulet façon espagnole

  • Four : Préchauffez à 180°C, placez dans un plat allant au four avec un couvercle pendant 20-25 minutes.
  • Micro-ondes : Chauffez par intervalles de 1 à 2 minutes, en remuant entre chaque intervalle jusqu’à ce que ce soit chaud.
  • Cuisinière : Réchauffez dans une casserole à feu moyen en remuant jusqu’à ce que le tout soit bien chaud.

Frequently Asked Questions

Voici quelques questions fréquentes sur la marmite de poulet façon espagnole.

Quelle est l’origine de la marmite de poulet façon espagnole ?

La marmite de poulet façon espagnole s’inspire des plats traditionnels méditerranéens, riches en saveurs et en couleurs.

Peut-on utiliser d’autres morceaux de poulet ?

Oui, vous pouvez utiliser des poitrines ou des ailes selon vos préférences. La cuisson peut varier selon les morceaux choisis.

Quelle est la meilleure garniture pour accompagner ce plat ?

Le riz ou le pain sont d’excellents choix pour accompagner cette recette. Vous pouvez également servir avec des légumes grillés.

Comment personnaliser ma marmite de poulet façon espagnole ?

Ajoutez des olives, des artichauts ou même des piments pour un goût encore plus riche. Les légumes varient selon les saisons !

Final Thoughts

La marmite de poulet façon espagnole est un plat chaleureux qui ravira vos invités. Sa polyvalence permet d’ajouter différentes épices et légumes selon vos envies. N’hésitez pas à essayer cette recette chez vous et à personnaliser les ingrédients selon vos goûts !

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Marmite de poulet façon espagnole

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La marmite de poulet façon espagnole est un plat savoureux qui ravive les sens avec ses arômes envoûtants et son mélange de couleurs. Évoquant les traditions culinaires méditerranéennes, ce plat réconfortant combine des cuisses de poulet tendres, des poivrons croquants et une sauce riche à base de tomates. Facile à préparer, il est parfait pour un dîner convivial en famille ou entre amis. Avec une cuisson lente qui permet aux saveurs de s’intensifier, chaque bouchée transporte vos convives vers les paysages ensoleillés d’Espagne.

  • Author: Jacqueline
  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 40 minutes
  • Total Time: 55 minutes
  • Yield: 4 portions 1x
  • Category: Plat principal
  • Method: Mijotage
  • Cuisine: Méditerranéenne

Ingredients

Scale
  • 4 cuisses de poulet
  • 1 poivron rouge
  • 1 poivron vert
  • 1 oignon
  • 2 gousses d’ail
  • 400 g de tomates concassées
  • 100 ml de bouillon de volaille
  • 1 cuillère à café de paprika
  • 1/2 cuillère à café de cumin
  • 1 feuille de laurier
  • Sel et poivre au goût
  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive

Instructions

  1. Faites chauffer l'huile d'olive dans une grande cocotte.
  2. Faites dorer les cuisses de poulet puis réservez.
  3. Dans la même cocotte, faites revenir l'oignon, les poivrons et l'ail pendant 5 minutes.
  4. Ajoutez le paprika, le cumin et la feuille de laurier.
  5. Remettez le poulet dans la cocotte avec les tomates et le bouillon.
  6. Portez à ébullition, puis laissez mijoter à couvert pendant 35 à 40 minutes.
  7. Rectifiez l’assaisonnement avec du sel et du poivre avant de servir.

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 320
  • Sugar: 5g
  • Sodium: 600mg
  • Fat: 18g
  • Saturated Fat: 4g
  • Unsaturated Fat: 12g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 12g
  • Fiber: 3g
  • Protein: 26g
  • Cholesterol: 90mg

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