Cookies Salés Courgette, Parmesan & Oignon Rouge

Des cookies salés originaux et moelleux à base de courgette râpée, parmesan et oignon rouge, parfaits pour l’apéritif, un brunch ou un pique-nique. Ces cookies salés Courgette, Parmesan & Oignon Rouge sont une manière délicieuse d’ajouter des légumes à votre table tout en offrant une explosion de saveurs. Ils sont simples à réaliser et conviennent à toutes les occasions, que ce soit pour une fête entre amis ou un moment convivial en famille.

Pourquoi vous allez adorer cette recette

  • Facilité de préparation : La recette est simple et rapide, idéale même pour les débutants.
  • Saveurs irrésistibles : L’association de la courgette, du parmesan et de l’oignon rouge crée un mélange savoureux unique.
  • Polyvalence : Ces cookies peuvent être servis chauds ou froids, parfaits pour l’apéritif ou le snack.
  • Légèreté : Avec des ingrédients frais et sains, ces cookies sont une alternative légère aux snacks traditionnels.
  • Idéal pour le partage : Préparez-les pour vos événements, ils séduiront vos invités à coup sûr.

Outils et préparation

Avant de commencer la préparation des Cookies Salés Courgette, Parmesan & Oignon Rouge, assurez-vous d’avoir tout le matériel nécessaire. Cela rendra votre expérience culinaire plus agréable et fluide.

Outils et équipements essentiels

  • Saladier
  • Râpe à légumes
  • Plaque de cuisson
  • Papier cuisson
  • Spatule

Importance de chaque outil

  • Saladier : Essentiel pour mélanger tous les ingrédients sans encombre.
  • Râpe à légumes : Permet d’obtenir une courgette finement râpée qui se fond parfaitement dans la pâte.
  • Plaque de cuisson : Garantit une cuisson uniforme des cookies salés.
Cookies

Ingrédients

Pour les cookies

  • 1 courgette moyenne
  • 1 petit oignon rouge
  • 100 g de parmesan râpé
  • 1 œuf
  • 120 g de farine
  • 1/2 sachet de levure chimique
  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • Poivre au goût
  • 1 pincée de sel

Comment faire Cookies Salés Courgette, Parmesan & Oignon Rouge

Étape 1: Préchauffez le four

  1. Préchauffez le four à 180°C (th.6).
  2. Recouvrez une plaque de papier cuisson pour éviter que les cookies ne collent.

Étape 2: Préparez la courgette

  1. Râpez la courgette avec la râpe à légumes.
  2. Salez légèrement la courgette et laissez-la dégorger pendant 10 minutes.
  3. Pressez la courgette dans un torchon propre pour enlever l’excès d’eau.

Étape 3: Émincez l’oignon rouge

  1. Prenez le petit oignon rouge et émincez-le finement avec un couteau.

Étape 4: Mélangez les ingrédients

  1. Dans un saladier, battez l’œuf avec l’huile d’olive jusqu’à obtenir un mélange homogène.
  2. Ajoutez la farine, la levure chimique, le parmesan râpé, la courgette dégorgée et l’oignon émincé.
  3. Poivrez selon votre goût et mélangez bien tous les ingrédients.

Étape 5: Formez les cookies

  1. À l’aide d’une cuillère ou de vos mains, formez des petits tas de pâte sur la plaque préparée.
  2. Aplatissez légèrement chaque tas pour obtenir des formes uniformes.

Étape 6: Enfournez

  1. Enfournez les cookies salés pendant 15 à 20 minutes.
  2. Surveillez bien pendant la cuisson jusqu’à ce qu’ils soient dorés.

Étape 7: Laissez refroidir

  1. Une fois cuits, sortez les cookies du four et laissez-les tiédir sur une grille avant de servir.

Ces Cookies Salés Courgette, Parmesan & Oignon Rouge sont non seulement délicieux mais également très faciles à préparer ! Parfaits pour toutes vos occasions festives !

Comment servir Cookies Salés Courgette, Parmesan & Oignon Rouge

Ces cookies salés sont un choix idéal pour n’importe quelle occasion. Que ce soit pour un apéritif, un brunch ou un pique-nique, ils raviront vos invités par leur saveur unique.

Avec une sauce dip

  • Sauce au yaourt : Mélangez du yaourt nature avec des herbes fraîches pour une touche crémeuse.
  • Guacamole : Offrez un contraste de textures avec ce classique d’avocat bien crémeux.

En entrée

  • Salade verte : Servez-les avec une salade croquante pour équilibrer les saveurs.
  • Soupe froide : Accompagnez-les d’une soupe froide comme le gaspacho pour une combinaison rafraîchissante.

Pour le brunch

  • Plateau de fromages : Disposez-les sur un plateau avec divers fromages pour un brunch savoureux.
  • Oeufs brouillés : Ajoutez des cookies à votre plat d’œufs brouillés pour une touche originale.

Comment perfectionner Cookies Salés Courgette, Parmesan & Oignon Rouge

Pour sublimer vos cookies salés, voici quelques astuces simples à appliquer lors de la préparation.

  • Utilisez des courgettes fraîches : Choisir des courgettes fraîches garantit une meilleure texture et saveur.
  • Ajoutez des herbes aromatiques : Intégrez du basilic ou du thym pour rehausser les arômes de la recette.
  • Vérifiez la cuisson régulièrement : Surveillez vos cookies pendant la cuisson pour éviter qu’ils ne brûlent.
  • Laissez bien dégoutter la courgette : Cela permet d’éviter que les cookies ne deviennent trop humides.
  • Essayez d’autres fromages : Testez différentes variétés de fromage comme le cheddar ou la feta pour varier les plaisirs.

Meilleurs accompagnements pour Cookies Salés Courgette, Parmesan & Oignon Rouge

Ces cookies se marient bien avec divers accompagnements qui complètent leur goût savoureux. Voici quelques suggestions :

  1. Tzatziki : Une sauce grecque à base de yaourt et concombre, parfaite pour tremper les cookies.
  2. Hummus classique : Le goût riche et crémeux du hummus apporte une belle harmonie aux cookies salés.
  3. Salade de tomates cerises : Une salade fraîche et colorée qui apporte du croquant et de l’acidité.
  4. Olives marinées : Des olives assaisonnées qui ajoutent une touche méditerranéenne à votre plateau.
  5. Chutney de mangue : Un chutney sucré-salé qui crée un contraste délicieux avec les cookies.
  6. Artichauts à l’huile d’olive : Servir des cœurs d’artichaut mariné ajoute une belle texture et saveur.

Erreurs courantes à éviter

Il est essentiel de bien préparer vos Cookies Salés Courgette, Parmesan & Oignon Rouge pour garantir une texture parfaite et un goût savoureux. Voici quelques erreurs à éviter :

  • Ne pas saler la courgette : Cela empêche l’excès d’eau de s’échapper. Toujours saler légèrement avant de la presser.
  • Oublier de préchauffer le four : Cuire les cookies dans un four froid peut entraîner une cuisson inégale. Préchauffez toujours à 180°C.
  • Utiliser une farine inappropriée : La farine tout usage est idéale pour cette recette. Évitez les farines spécialisées qui pourraient alterer la texture.
  • Ne pas respecter le temps de cuisson : Surveiller les cookies régulièrement pour éviter qu’ils ne brûlent. Ils doivent être dorés mais pas trop cuits.
  • Négliger l’espace entre les tas de pâte : Laisser suffisamment d’espace entre chaque tas permet aux cookies de s’étendre sans se coller ensemble.
Cookies

Instructions de conservation et réchauffage

Conservation au réfrigérateur

  • Durée optimale : Conservez les cookies au réfrigérateur pendant 3 à 5 jours.
  • Contenant recommandé : Utilisez une boîte hermétique pour maintenir leur moelleux.

Congélation de Cookies Salés Courgette, Parmesan & Oignon Rouge

  • Durée optimale : Les cookies peuvent être congelés jusqu’à 3 mois.
  • Contenant recommandé : Placez-les dans un sac congélation ou un contenant hermétique.

Réchauffage de Cookies Salés Courgette, Parmesan & Oignon Rouge

  • Au four : Préchauffez à 180°C et réchauffez pendant environ 5-7 minutes pour retrouver leur croustillant.
  • Au micro-ondes : Réchauffez un cookie pendant 15-20 secondes pour une option rapide.
  • Sur une plaque de cuisson : Faites chauffer à feu doux pendant quelques minutes pour conserver leur texture.

Questions fréquemment posées

Voici quelques questions fréquentes concernant les Cookies Salés Courgette, Parmesan & Oignon Rouge.

Comment obtenir des Cookies Salés Courgette, Parmesan & Oignon Rouge bien moelleux ?

Pour des cookies moelleux, veillez à bien presser la courgette afin d’éliminer l’excès d’eau avant de l’incorporer dans votre pâte.

Peut-on remplacer le parmesan dans cette recette ?

Oui, vous pouvez utiliser du fromage végétal râpé ou un autre fromage de votre choix si vous souhaitez varier les saveurs.

Combien de temps faut-il pour préparer ces Cookies Salés ?

La préparation prend environ 15 minutes, suivie d’une cuisson de 15 à 20 minutes au four.

Les Cookies Salés Courgette, Parmesan & Oignon Rouge sont-ils adaptés aux végétariens ?

Oui, cette recette est entièrement végétarienne et délicieuse !

Réflexions finales

Les Cookies Salés Courgette, Parmesan & Oignon Rouge sont une délicieuse option pour vos apéritifs ou brunchs. Leur moelleux et leur goût savoureux séduiront vos invités. N’hésitez pas à personnaliser la recette en ajoutant des herbes ou d’autres légumes selon vos goûts.

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Cookies Salés Courgette, Parmesan & Oignon Rouge

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Découvrez la recette irrésistible des Cookies Salés Courgette, Parmesan & Oignon Rouge, un en-cas moelleux et savoureux qui séduira vos papilles. Ces bouchées originales, alliant la douceur de la courgette à l’intensité du parmesan et à la subtilité de l’oignon rouge, sont parfaites pour un apéritif convivial, un brunch ou un pique-nique. Faciles à préparer, ces cookies salés ajoutent une touche de verdure à vos repas tout en offrant une explosion de saveurs. Que vous les serviez chauds ou froids, ils seront le succès assuré de votre table !

  • Author: Jacqueline
  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 15 à 20 minutes
  • Total Time: 0 hours
  • Yield: Environ 12 cookies 1x
  • Category: Apéritif
  • Method: Cuisson
  • Cuisine: Cuisine méditerranéenne

Ingredients

Scale
  • 1 courgette moyenne
  • 1 petit oignon rouge
  • 100 g de parmesan râpé
  • 1 œuf
  • 120 g de farine
  • 1/2 sachet de levure chimique
  • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive

Instructions

  1. Préchauffez le four à 180°C et préparez une plaque avec du papier cuisson.
  2. Râpez la courgette et laissez dégorger pendant 10 minutes avant de presser pour retirer l'excès d'eau.
  3. Émincez l'oignon rouge et mélangez-le avec la courgette dans un saladier.
  4. Dans un autre bol, battez l'œuf avec l'huile d'olive, puis ajoutez la farine, la levure chimique et le parmesan.
  5. Incorporez le mélange de courgette et d'oignon, assaisonnez et formez des petits tas sur la plaque.
  6. Enfournez pendant 15 à 20 minutes jusqu'à ce qu'ils soient dorés.

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 90
  • Sugar: 0.5g
  • Sodium: 120mg
  • Fat: 4g
  • Saturated Fat: 1.5g
  • Unsaturated Fat: 2g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 10g
  • Fiber: 1g
  • Protein: 4g
  • Cholesterol: 20mg

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