Délicieux Poulet Tikka Masala
Délicieux Poulet Tikka Masala est une recette incontournable qui ravira vos papilles. Cette préparation allie des morceaux de poulet marinés aux épices, plongés dans une sauce crémeuse et relevée. Parfait pour les dîners en famille, les repas entre amis ou même pour impressionner vos invités lors d’occasions spéciales. Sa richesse en saveurs et sa texture onctueuse font de ce plat un véritable délice.
Pourquoi vous allez adorer cette recette
- Un mélange de saveurs unique : Les épices comme le cumin, la coriandre et le curcuma se combinent pour créer un goût riche et aromatique.
- Facile à préparer : Avec des étapes simples, même les cuisiniers débutants peuvent réussir ce plat savoureux.
- Parfait pour toute occasion : Que ce soit pour un repas en semaine ou une fête, le Délicieux Poulet Tikka Masala s’adapte à toutes les situations.
- Accompagnement polyvalent : Servez-le avec du riz ou du pain naan pour un repas complet et satisfaisant.
- Préparation à l’avance possible : La marinade peut être faite la veille, permettant ainsi de gagner du temps.
Outils et préparation
Pour réaliser le Délicieux Poulet Tikka Masala sans tracas, il est essentiel d’avoir certains outils à portée de main.
Outils et équipements essentiels
- Poêle large
- Bol à mélanger
- Spatule en bois
- Couteau de chef
- Planche à découper
Importance de chaque outil
- Poêle large : Permet une cuisson uniforme du poulet et facilite le mélange des ingrédients.
- Bol à mélanger : Essentiel pour mariner le poulet avec les épices, garantissant que chaque morceau est bien enrobé.
- Spatule en bois : Idéale pour remuer sans rayer vos ustensiles de cuisson, assurant ainsi la longévité de votre équipement.

Ingrédients
Pour la marinade
- 680 grammes de cuisses de poulet désossées et sans peau, coupées en morceaux
- 1 tasse de yaourt grec nature
- 3 cuillères à soupe de jus de citron
- 2 cuillères à café de cumin moulu
- 2 cuillères à café de coriandre moulue
- 2 cuillères à café de paprika moulu
- 1 cuillère à café de curcuma moulu
- 1 cuillère à café de cannelle moulue
- 1 cuillère à café de poivre de Cayenne
- 1 cuillère à soupe de gingembre frais râpé
- 4 gousses d’ail, hachées
- Sel et poivre noir selon le goût
Pour la cuisson
- 2 cuillères à soupe d’huile végétale
- 1 gros oignon, finement haché
- 1 boîte (14 onces) de tomates concassées
- 1 1/2 tasse de crème épaisse
- Feuilles de coriandre fraîche pour garnir
- Riz cuit ou pain naan pour servir
Comment faire Délicieux Poulet Tikka Masala
Étape 1: Préparer la marinade
- Dans un bol, mélangez le yaourt grec nature avec les épices – cumin moulu, coriandre moulue, paprika moulu, curcuma moulu, cannelle moulue et poivre de Cayenne.
- Ajoutez le gingembre frais râpé, l’ail haché ainsi que du sel et du poivre noir. Assurez-vous que tous les ingrédients sont bien incorporés.
Étape 2: Mariner le poulet
- Ajoutez les morceaux de poulet désossés dans le mélange préparé.
- Mélangez bien afin que chaque morceau soit uniformément enrobé.
- Couvrez le bol et placez-le au réfrigérateur pendant au moins une heure ou idéalement toute la nuit.
Étape 3: Cuisson du poulet
- Dans une grande poêle, chauffez l’huile végétale à feu moyen-élevé.
- Ajoutez l’oignon finement haché et faites-le revenir jusqu’à ce qu’il devienne translucide.
Étape 4: Ajouter le poulet mariné
- Incorporez les morceaux de poulet marinés dans la poêle.
- Faites cuire en remuant régulièrement jusqu’à ce que le poulet soit doré et bien cuit (environ 5-7 minutes).
Étape 5: Finaliser la sauce
- Versez les tomates concassées et la crème épaisse dans la poêle avec le poulet.
- Remuez soigneusement pour bien mélanger tous les ingrédients ensemble.
- Réduisez le feu à doux, couvrez la poêle et laissez mijoter pendant 10-15 minutes.
Étape 6: Servir
Servez chaud sur un lit de riz cuit ou accompagné de pain naan chaud. Garnissez avec des feuilles fraîches de coriandre pour une touche finale délicieuse!
Comment servir Délicieux Poulet Tikka Masala
Pour apprécier pleinement le Délicieux Poulet Tikka Masala, il est essentiel de le servir de manière à rehausser ses saveurs épicées et crémeuses. Voici quelques suggestions pour accompagner ce plat savoureux.
Avec du riz
- Riz basmati : Ce riz aromatique et léger est parfait pour absorber la sauce crémeuse du poulet.
- Riz au curcuma : Ajoutez une touche de couleur et de saveur en cuisinant le riz avec un peu de curcuma.
Avec du pain naan
- Naan nature : Un pain moelleux qui se marie parfaitement avec les sauces indiennes.
- Naan à l’ail : Infusé d’ail et de coriandre, il apporte une saveur supplémentaire.
En garniture
- Coriandre fraîche : Parsemez des feuilles fraîches sur le plat pour une touche de fraîcheur.
- Yogourt nature : Une cuillerée de yaourt peut équilibrer les épices et apporter une onctuosité.
Comment perfectionner Délicieux Poulet Tikka Masala
Pour rendre votre Délicieux Poulet Tikka Masala encore plus savoureux, voici quelques conseils pratiques.
- Mariner longtemps : Une marinade d’au moins 4 heures, voire toute la nuit, permet aux épices de bien pénétrer dans le poulet.
- Utiliser des tomates fraîches : Les tomates fraîches peuvent offrir une douceur et une acidité plus prononcées que les tomates en conserve.
- Ajuster les épices : N’hésitez pas à ajuster la quantité de poivre de Cayenne selon votre tolérance au piquant.
- Incorporer des légumes* : Ajouter des épinards ou des pois chiches peut enrichir le plat tout en offrant des nutriments supplémentaires.
Meilleurs accompagnements pour Délicieux Poulet Tikka Masala
Accompagner votre Délicieux Poulet Tikka Masala avec les bons plats peut transformer votre repas en une expérience inoubliable. Voici quelques suggestions d’accompagnements.
- Salade raita : Un mélange frais de yaourt, concombre et épices qui accompagne parfaitement les plats épicés.
- Lentilles dal : Riches en protéines, elles apportent une texture douce qui complète bien le poulet.
- Aloo gobi : Ce plat de pommes de terre et chou-fleur épicé ajoute une belle couleur au repas.
- Chapati : Un pain plat indien qui est idéal pour saucer la délicieuse sauce tikka masala.
- Pakoras : Ces beignets croustillants à base de légumes sont un excellent apéritif avant le plat principal.
- Biryani aux légumes : Un riz parfumé aux épices qui ajoute une profondeur supplémentaire à votre repas indien.
Erreurs courantes à éviter
Il est facile de faire des erreurs lors de la préparation du Délicieux Poulet Tikka Masala. Voici quelques points à garder à l’esprit.
- Ne pas mariner suffisamment le poulet. Une courte période de marinade peut rendre le poulet moins savoureux. Idéalement, laissez-le mariner toute la nuit pour une meilleure infusion des saveurs.
- Utiliser des épices périmées. Les épices perdent leur puissance avec le temps. Assurez-vous d’utiliser des épices fraîches pour un goût optimal.
- Cuire le poulet à feu trop élevé. Cela peut entraîner une cuisson inégale et un poulet sec. Cuisez à feu moyen pour une cuisson parfaite.
- Oublier de goûter et d’ajuster les assaisonnements. Ne pas goûter votre plat avant de servir peut conduire à un déséquilibre des saveurs. Ajustez le sel et les épices selon votre goût.
- Ne pas couvrir la poêle lors du mijotage. Cela peut entraîner une évaporation excessive des liquides, rendant la sauce trop épaisse. Couvrir permet de conserver l’humidité et d’améliorer la texture.
- Choisir une crème inappropriée. Utiliser une crème légère au lieu d’une crème épaisse peut affecter la texture crémeuse désirée dans ce plat.

Instructions de conservation et réchauffage
Conservation au réfrigérateur
- Durée: Conservez le poulet Tikka Masala au réfrigérateur pendant 3 à 4 jours.
- Contenants: Utilisez un récipient hermétique pour éviter l’absorption des odeurs.
Congélation de Délicieux Poulet Tikka Masala
- Durée: Peut être congelé jusqu’à 3 mois.
- Contenants: Utilisez des sacs de congélation ou des contenants adaptés au congélateur pour éviter les brûlures.
Réchauffage de Délicieux Poulet Tikka Masala
- Four: Préchauffez le four à 180°C (350°F). Placez le poulet dans un plat allant au four et couvrez-le pour éviter qu’il ne se dessèche.
- Micro-ondes: Réchauffez par intervalles de 1 minute. Remuez entre chaque intervalle pour assurer une chaleur uniforme.
- Plaque de cuisson: Chauffez à feu doux dans une poêle. Ajoutez un peu d’eau ou de bouillon si nécessaire pour maintenir l’humidité.
Questions fréquemment posées
Voici quelques questions courantes concernant la recette du Délicieux Poulet Tikka Masala.
Comment puis-je rendre mon Délicieux Poulet Tikka Masala plus épicé ?
Pour augmenter le niveau d’épices, ajoutez plus de poivre de Cayenne ou utilisez des piments frais dans la marinade.
Puis-je utiliser du bœuf au lieu du poulet ?
Oui, vous pouvez remplacer le poulet par du bœuf coupé en morceaux, mais ajustez le temps de cuisson pour que la viande soit bien cuite.
Quels accompagnements sont recommandés avec le Délicieux Poulet Tikka Masala ?
Ce plat se marie parfaitement avec du riz basmati ou du pain naan chaud, qui permettent d’apprécier pleinement la sauce crémeuse.
Est-ce que je peux préparer cette recette à l’avance ?
Oui, vous pouvez préparer le poulet et la sauce à l’avance et les conserver au réfrigérateur ou les congeler jusqu’à ce que vous soyez prêt à les cuire.
Comment personnaliser ma recette de Délicieux Poulet Tikka Masala ?
Vous pouvez ajouter des légumes comme des pois ou des épinards dans la sauce pour plus de couleur et de nutrition, tout en maintenant la base savoureuse.
Réflexions finales
Le Délicieux Poulet Tikka Masala est non seulement savoureux mais aussi polyvalent, adapté aux différentes préférences culinaires. N’hésitez pas à expérimenter avec les ingrédients en ajoutant vos légumes préférés ou en ajustant les niveaux d’épices selon vos goûts personnels. Cette recette est idéale pour surprendre vos invités ou simplement déguster un bon repas en famille.
Délicieux Poulet Tikka Masala
Délicieux Poulet Tikka Masala est un plat incontournable qui séduira les amateurs de cuisine indienne avec sa richesse en saveurs et sa texture crémeuse. Cette recette marie des morceaux de poulet marinés aux épices exquises dans une sauce parfumée, offrant un équilibre parfait entre douceur et piquant. Que ce soit pour un dîner familial ou une occasion spéciale, ce plat saura impressionner vos invités. Facile à préparer et adaptable, vous pourrez le servir avec du riz basmati ou du pain naan chaud pour un repas complet et satisfaisant.
- Prep Time: 30 minutes
- Cook Time: 25 minutes
- Total Time: 55 minutes
- Yield: 4 portions 1x
- Category: Principal
- Method: Cuisson
- Cuisine: Indienne
Ingredients
- 680 g de cuisses de poulet désossées
- 1 tasse de yaourt grec nature
- 3 cuillères à soupe de jus de citron
- 2 cuillères à café de cumin moulu
- 2 cuillères à café de coriandre moulue
- 2 cuillères à café de paprika moulu
- 1 cuillère à café de curcuma moulu
- 1 cuillère à café de cannelle moulue
- 1 cuillère à café de poivre de Cayenne
- 1 cuillère à soupe de gingembre frais râpé
- 4 gousses d'ail, hachées
- Sel et poivre noir selon le goût
- 2 cuillères à soupe d'huile végétale
- 1 gros oignon, finement haché
- 1 boîte de tomates concassées
- 1 1/2 tasse de crème épaisse
- Feuilles de coriandre fraîche pour garnir
- Riz cuit ou pain naan pour servir
Instructions
- 1. Mélangez le yaourt grec avec les épices et assaisonnez.
- 2. Marinez le poulet pendant au moins une heure ou toute la nuit.
- 3. Faites revenir l'oignon dans l'huile puis ajoutez le poulet mariné jusqu'à ce qu'il soit doré.
- 4. Incorporez les tomates et la crème, puis laissez mijoter pendant 10-15 minutes.
- 5. Servez chaud accompagné de riz ou de pain naan.
Nutrition
- Serving Size: 1 portion
- Calories: 450
- Sugar: 6g
- Sodium: 800mg
- Fat: 30g
- Saturated Fat: 15g
- Unsaturated Fat: 10g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 20g
- Fiber: 3g
- Protein: 30g
- Cholesterol: 90mg